髪質の話 陸(ろく)
皆様
こんにちは🌞
まだ蝉の鳴き声は聞こえてこないけど
暑さはもう夏ですね🥵
さあ、今日も髪質の話↓↓↓
「エイジング毛」です🧐
「エイジング毛」とは
エイジング(加齢)で
起こるさまざまな状態の毛髪のこと☝️
＊全体の癖とは違う毛質が混ざる
＊ツヤがなくなる
＊パサつき、弾力がない
＊細くなる、しなやかさがなくなる
＊だんだん髪がまとまらなくなった
などが
主なエイジングによる髪の変化です💡
「原 因 」
髪は海苔巻きの状態であることを
何度も説明してますね💡
(しつこくてごめんなさい🙏💦)
髪の毛のなかには
タンパク質と水分が存在しますが、
その水分やタンパク質の栄養分が
流出してしまうことで
髪がパサついてしまいます⚡️
カラーやパーマなどをしても
髪はパサつきます😔
ですが
髪の栄養が崩れてきてしまうことで
うねりやパサつきとなってしまうのです。
《エイジングによる水分の減少》
ヒアルロン酸
(人間の体の中に
元々ある成分で水分を保持する役割💧)
40代で
赤ちゃんの時よりも
ヒアルロン酸量が半分に減り
60代では4分の1に。。。😱😱😱
(そりゃお肌も髪もパサパサに
なるわけですね。。。😓)
このヒアルロン酸の減少により、
地肌に影響が出てきます💦
加齢とストレスにより、
地肌がリフトダウンしてしまうのです😭
ヒアルロン酸は地肌の潤いと柔らかさ
そして厚みに影響しており
最初は厚みのあった肌も
年齢とともに低下してしまいます☝️🥸
《女性ホルモンの減少》
産後に抜け毛や薄くなったなど
よく聞きますが
とても髪に関係しているのが女性ホルモン☝️
女性ホルモンが
産後に急激に減ることで
そういった影響が出やすくなるようです💦
エイジングとともに、
肌のターンオーバーの
サイクルが乱れてしまうことも
抜け毛や薄毛の原因となっており
髪の断面が変化していき、
髪質が変わっていってしまいます⚡️
女性ホルモンが減少すると
毛細血管を
太くする働きのある遺伝子が
減ってしまうので
そうすると
地肌全体に栄養が行き届きにくい
状態を作ってしまいます💦
地肌の厚みの低下と
毛細血管の萎縮が
エイジング毛を作ってしまっているのです😓
《対策》
お家🏠でも
できることに取り組みたいものですね✨
生活習慣を見直すこと、
美容習慣が大切になってきます☝️😊
質の高い睡眠💤や運動🏃🏻♂️
体のデトックスも大切ですね🙆♀️
そして、やはり食事🍽ですね😊
抗酸化作用のある食品、
アサイー、ベリー類、
緑茶🍵‼️←(髪屋だけにここは大切です笑)
ゴマ、にんじん、とまと、生姜などなど
他にも、蕎麦もいいようですよ✨
一緒にビタミンCや、
他の栄養を摂取することも大切です🧐
そして、
女性ホルモンに似た成分として
イソフラボン✨←有名ですね〜✨
大豆です‼️
お豆腐や納豆など、
しっかりとりたいですね✨
(いつか髪屋ご飯🍽を作りたい。。。笑)
《地肌に対してはヘッドスパを》
血行を促す
ツボを刺激してあげると
血流が良くなり
より美しい髪と地肌を
キープすることができます✨✨✨
そうする事で、垂れ下がった毛穴にも
効果が出せるので
エイジング毛にも効果的☝️🥸
髪屋のヘッドスパは
アロマの香りも
五種類ご用意しておりますので
気分によって香を変えてもよし⭕️
髪屋にご来店のお客様には
お家でも
できるスパのやり方も
お伝えさせて頂きますね✨
心をリラックスさせることで
ストレス軽減させましょう✨
《トリートメントをすること》
髪屋では
トリートメントを重視した
コースも現在準備中です☝️😊
また改めて
発表しますね💛
お家🏠で
トリートメントしてるよ〜〜〜
という方もいらっしゃると思いますが、
実際にエイジング毛の方の
シャンプーやトリートメントは
通常のシャンプー、トリートメントのやり方とは少し異なります☝️
毛髪を
実際に濡らした際、
シャワー🚿で、ただ濡らすだけ
になってる事がありませんか❓❓❓
地肌にお湯を通す事は
沢山今までにもお伝えしてきましたが
エイジング毛の方はこれだけでは
乾燥を防ぐ事ができず、
チリチリした髪の状態が変化しない事が
多くあります😓
何をするかというと、
髪を濡らす時、髪をある程度の束にして
そこにシャワー🚿をあてて、
握り込む事✊
＊(注意→絞るではなく、
優しく握ってくださいね✊詳しいやり方が
知りたい方は髪屋に
ご来店の際にお伝えします💦
言語力の無さ😂笑)
これは、濡らす時だけでなく
シャンプーで頭皮を洗った後
泡がついたままの状態でも
同じように揉み込む、握り込む事をした方が
より効果が出ます💡
＊(市販のシャンプー剤では
髪質によってダメージに繋がる
場合もあるので髪屋のシャンプー限定で
イメージしてください🙏💦)
トリートメントも同様ですね☝️🥸
トリートメントを地肌、髪の毛につけた後
頭皮をマッサージして
髪の毛を大きなコームで梳かし
その後、揉み込み、握ります✊
更にその後↓↓↓下の写真のように
キューティクルを整えてあげると
もうバッチリ👌👌👌です✨✨✨笑
上記↑の写真は「なめす」と言って
美容師さんが、シャンプー台で
トリートメントをする際にしている事☝️
皆様、
トリートメント中、美容師さん、
何してるのかな〜？って疑問に思う時間って
ないですか？笑
実はトリートメントをつけて
揉み込むだけでなく、
こうして「なめす」を
してくれているんですね😉✨
これも、やり方を知れば
お家🏠でもできます✨✨✨
(あーーー⚡️
いつか
シャンプー、トリートメントの
やり方講座がしたい。。。笑笑笑
↑心の声がダダ漏れ笑😂)
コホン🤭笑
皆様、わかりづらいところもあったと
思いますが笑←(ダメダメでごめんなさい笑)
全てを一気に取り組む事はできません❌笑
一つでも
これならできそう💡
と思うところからチャレンジしてみて
くださいね💛
そして何より続ける事。
髪は必ず応えてくれるようになります✨
諦めないでくださいね😤
今日もあなたの髪が
美しくなれる一歩に繋がりますように✨✨
髪質のお話は
専門的なお話も踏まえてでしたので
難しかったと思いますが
いつでも読み返してみてください🙏
それでは今日はここまで😉
最後までお読み頂き
本当にありがとうございます💛
今日一日が
皆様にとって素敵な一日と
なりますように🌱
美粧師 郁(ふみ)でした🐤
0コメント