頭皮の話(敏感な頭皮対策)

皆様　

こんにちは🌞

皆様のお住まいの地域では

台風🌀の影響は大丈夫でしたでしょうか？

私は傘☂️ごと飛ばされそうになり

幼少の頃、

池の⛲️淵ギリギリを

遊んで綱渡り風🚶‍♂️に歩いていたら

風🌀に煽られ、池ポチャ😱

（思ったより深くてお腹辺りまで

ずぶ濡れ💧）

したことを思い出して

しまいました（笑）😱😱😱

もちろん、その後、ギャン泣き😂😂😂（笑）

懐かしい思い出を

台風🌀で思い出しました（笑）

とりあえず、何事もなく元気です（笑）🤣

（また前置きが長すぎる（笑））

さて今日も始めましょう〜💡

「頭皮の話　敏感頭皮　対策」です↓↓↓

1、フケ対策

このフケに対する対策は

やはりシャンプーを見直すこと

頭皮の乾燥、フケ（脂性も）は

シャンプーの成分が

合ってないことが今までにも

あげたようにお分かりだと思います🧐

成分には

重々気をつけてくださいね🤔🤔🤔

2、天候の変化による対策

「夏の髪」🏖シリーズで

お話させて頂きましたが

暑い季節🥵は

紫外線、海、プール、汗、冷房と

気をつけることが沢山ありましたね🥸

冬の髪⛄️にも対策は必要となりますので

シーズン⛄️になったら

またお話していきましょう✨

まずは寒くなる🥶と

お風呂🛀のお湯の温度を

高くしてしまいやすいので

熱いシャワー🚿は避けてくださいね💦

3、ドライヤー、ヘアアイロン

頭皮の状態が安定してない時は

熱🥵で痒み⚡️が生じてきます😱

まずはドライヤー🌬の前に

しっかりタオルドライ🧖‍♀️して

ドライヤー🌬の時間⏰を極力減らすこと

（タオルを2枚使うやり方をされた方は

いらっしゃるかしら（笑））

後は、

ドライヤー🌬の前に

頭皮エッセンス🦰を使用することで

痒み⚡️を抑えられたり、

皮脂が多く出るのも

抑えられたりしますので

ぜひ美容師さんに相談してくださいね🤔

もちろん、

髪屋でも受け付けてますよ（笑）🤗

アイロンをする際も

頭皮に近いところは

できるだけ避けてくださいね💦

頭皮になんらかの異常がある場合は

スタイリング剤の使用も

気をつけてください⚡️

できるだけ肌に負担が

かからないものを選んでくださいね☝️🥸

4、アレルギー反応🦠

まずは何がアレルギーの反応を

起こしているのかを知る必要があるので

使用しているアイテムシャンプー🧴から

消去法で

原因を特定することを心がけてください😞

（ちなみに私は

アルコールが全くダメなので

アルコール成分が入っているものは

使用してません💦

化粧水も乳液も

もちろんシャンプー剤もです😭

手指✋消毒も

気をつけてます←面倒ではあります（笑））

ヘアカラーも

ご自身でするのを控える、

また化粧品の過度な使用は

避けてくださいね💦

問題が解決しない場合には

皮膚科に相談して

アレルギー検査を受けてみましょうね☝️🥸

5、頭痛🦰とストレス⚡️

言うは易く、行うは難しですが

ストレス😭を減らせる⤵️ように

気をつけましょうね😱

睡眠不足😴も気をつけましょう💦

ご来店頂く、お客様によく

お勧めするのが瞑想アプリ🧘‍♀️

私は「秒」で寝ます（笑）😴

前にもお話しましたが

身体🚶‍♂️を動かしたり

好きな映画🎥を見たり👀

お香🪔を炊くのも良し✨

リラックスできるように

心♡がけてくださいね✨

6、感染症🦠

これに対しては

やはり早急に病院🏥に行くことを

お勧めします😭

塗り薬や抗生物質💊を処方してもらうことで

解決に繋がることもありますので

ひどくなる前に

行かれると良いと思います😭

できればお医者様🏥に

お世話になる前に

(特に今は病院🏥に行きにくいですものね💦)

ご自身で取り組めることで

解決できることが良いと思います🤔

私のところに来られるお客様で

解決された方は

沢山いらっしゃいます☺️

ですが

自己判断では

解決できないことも沢山あるので

サポートを受けながら🤝

よくなるようにしていきましょうね🥲

それでは

今日はここまで☺️

次回は

「頭皮の話　余談」です（笑）

これは私の実体験のお話を🥸

台風🌀が過ぎてから

なぜか

ずっとクシャミ🤧が出る。。。

何か運んできたんですかねぇ？笑

それでは

今日一日が皆様にとって

素敵な一日となりますように🌱

美粧師　郁（ふみ）でした🐤