シャンプー・トリートメントをいつするか
皆様
おはようございます🌞
昨日は風が強かったですね〜💨💨💨
危うく飛ばされそうでした、私😂笑
さぁ今日も髪のお話↓↓↓
シャンプー&トリートメントは
いつするのがいいの？
就寝前に
シャンプーをすることで
「美しい髪」
を育みます🌝
髪は主に寝ている時に伸びます☝️🥸
これは睡眠中に分泌される
「成長ホルモン」の働きによるもので
この時間に
毛根の一番下にある
毛乳頭の周りの毛母細胞(もうぼさいぼう)が
分裂を繰り返し
押し上げることで髪は成長します✨
「成長ホルモン」は
寝付いたあとすぐに
訪れる深い眠り(ノンレム睡眠時)に
最も多く分泌されます☝️
髪が成長する時間帯🌜✨に
頭皮をキレイに保つことで
美しい髪を育みます😌
よく、朝シャンは悪いのか？と
聞かれる事がありますが、
美しい艶髪を育てたいなら
出来るだけ夜、就寝前にする方が
良いと思います✨
シャンプーには「頭皮、髪を洗う」
だけでなく、
「マッサージ」をするという
血行促進の役割があるからです☝️
頭皮の細胞が生まれ変わり
毛根で新たな髪が育つのは夜🌝🌝🌝
その時、頭皮に汗や酸化した皮脂が
付着していたり日中の緊張を
引きずった血行の悪い状態では
細胞の修復がうまく行われません💦
また睡眠中💤は体温が下がるので
肌や頭皮も日中より冷たくなります💡
分泌された皮脂が毛穴周りで
固まると
朝シャンしても
汚れ落ちが悪くなってしまいます💦
更に朝シャンをすると
「頭皮をダメージに晒してしまう」事が⚡️
シャンプーをすれば
汚れを落とすと共に
皮脂もリセットされます。
皮脂膜のバリア機能も発揮されず
外部刺激には
極めて弱い状態に🥲🥲🥲
皮脂分泌されて
元通りの皮脂膜が形成されるまでには
1時間〜2時間かかるので
無防備な頭皮を
紫外線にさらす事になり
炎症から薄毛や白髪の原因になることも💦
しかし、
ご使用になられる
シャンプーやトリートメントを
気をつけてあげると
朝シャンも大丈夫な場合もあります🙆♀️
前途したように
髪屋のトリートメントは頭皮に
つける事ができます☝️🥸
紫外線の予防にも
なりますとお伝えしました✨
髪屋のシャンプー、トリートメントは
朝🌞使用することによって、
髪のベタつきをなくし
スタイリングがしやすくなります🥰
ですが、
夜🌝洗わず、朝🌞だけ洗う。。。よりは
夜🌝も洗って、朝🌞の頭皮、髪の
コンディションをみて必要ならば
(汗をかいてベタついているなど)
洗うと考えるといいですね✨✨✨
それでは今日はここまで💡
今まで
髪を大事にするための
心の持ち方や
シャンプーのお話、トリートメントのお話を
させて頂きましたが
いよいよ
「美しい髪」を大事にするための「方法」の
お話に入っていきます✨
お楽しみに💛
それでは
皆様にとって
今日一日が素敵な一日となりますように🌱
美粧師 郁(ふみ)でした🐤
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