明　mei ホーリーフ

皆様

おはようございます🌞

少しずつ日中が

暑く感じるようになりましたね✨

毎年感じますが

春短し。。。😂

きっと

あっという間に夏⚓️が来るのかしら😅

昨日は

夜のリラックスタイムで

アールグレイとジャスミンゼリーを✨

ちゃんと頂きました😋

さぁ今日も新しく変わります

芳香のお話

明　mei   ホーリーフです🌱

ホーリーフ🌱は

ローズウッドと同じ、

クスノキ科の常緑樹である

「芳樟（ほうしょう）」の枝や葉から

精油が採油されています☝️

古くから

防虫効果があるとして

利用されていたといいます✨

ローズウッド🌹の香りと成分が似ており

近年、

ローズウッド🌹の減少に伴い

ホーリーフ🌱が代替として

利用されているそうです😌

心への効果は

精神を安定させる効果が期待できます✨

リラックス効果と

リフレッシュ効果を

持ち合わせているので

ストレスなどで疲れた心を癒し

気持ちを切り替えるのに有効💛

身体的には

抗菌、抗ウイルス作用があり、

風邪やインフルエンザなどの

感染症の予防に役立ちます✨✨✨

また

筋肉のコリをほぐすのに

有効とされており

スポーツ後のマッサージに

用いられることがあります✨

。。。ということは笑

今夜は筋トレして、

ホーリーフでマッサージ⁉️

。。。遠慮することにしておきましょう笑🤪

それでは

今日はここまで💡

今日一日も皆様にとって

ステキな一日となりますように🌱

美粧師　郁(ふみ)でした🐤